Alimentos que curan

En este port podrán ver las propiedades de los diferentes tipos de alimentos que influyen en nuestro organismo:

- ACEITUNAS: Combate el estreñimiento y calculos biliares de la vesicuola biliar. las aceitunas son capaces de disolver la arenilla y las piedras. Las sales minerales combaten la fermentación intestinal.
- ACEITE DE OLIVA: Reduce el colesterol y el riesgo de cardiopatias, rebaja los acidos biliares y previene la formacion de ulceras.
- AJO: Es ideal para hipertensos, reduce el cancer de mama y de prostata y relentiza la progresion de los tumores. Facilita la irrigacion sanguinea del cerebro, alivia los sintomas de la depresion y la fatiga.
- ALCACHOFA: Su consumo es muy beneficioso para el tratamiento de enfermedades del higado
- ALBARICOQUE: Conbate la obesidad y las nauseas, es rico en vitamina A y C, y refuerza el organismo subiendo las defensas.
- ALMENDRAS DULCES: Neutraliza la acidez de la sangre
- APIO: Limpia el organismo de toxinas
- ARROZ: Rico en fibra y vitaminas del grupo B, estimula el sistema inmunologico y favorece la digestion
- BRECOL: Rico en calcio, vitamina C y fibra, tiene propiedades anticancerosas.
- CASTAÑA: Alimenta, activa el intestino y alivia los riñones
- CAQUI: Tiene propiedades antidiarreicas, es muy nutritivo.
- CEBOLLA: Espectorante, ideal para el tratamiento de bronquitis, y anticancerigena.
- CEREZA: Antiacida, combate indigestiones, anemia, gota y reumatismos, favorece la funcion renal, vitaminas del grupo B, es diuretica y ayuda a eliminar las toxinas del organismo.
- CIRUELA: Estimula el higado e intestino, tiene propiedades laxantes y purificadoras.
- DATIL: Aumenta el calor organico, y la energia nerviosa
- DURAZNO: Laxante, diuretico y alcalino
- FRAMBUESA: Purifica la sangre y calma la exitacion nerviosa
- FRESA: Refrescante, diuretica, laxante, disuelve el acido urico, tienen propiedades antigotosas y vermifugas.
- GERMEN DE TRIGO: Retarda las señales del envejecimientO.
- GUINDAS ACIDAS: Alcalinizan la sangre
- GRANADA: Antidiarreica
- HIGOS Y BREVAS: Tonicos, laxantes y purificadores del pulmon
- HUEVOS: Contienen vitaminas A, D y B, hierro y proteinas
- KIWI: Contiene 8 veces mas vitamina C que el limon.
- LEVADURA DE CERVEZA: Favorece la digestion, embellece la piel y ayuda al corazon a mantenerse en forma. Refuerza las defensa del organismo. Previene la anemia
- LIMON: Desinflamante y purificador, desintoxicante y astringente
- MANZANA: Antiacida, Se recomienda para las afecciones del estomago, vejiga y riñones. Reduce el colesterol
- NUEZ: Posee la propiedad de eliminar de nuestro organismo muchas toxinas, tambien te hace inmune a muchos venenos
- OSTRAS: Son ricas en proteinas, fosforo, yodo y selenio, contienen mucho cinc (importante para las funciones reproductoras), tienen algunas dosis elevadas de sodio.
- PIMIENTOS: Rico en vitaminas, tiene mucha vitamina C, es muy bueno para la vista y para reforzar el sistema inmunitario
- POLEN: Recomendado para la depresion, anemia, hipertension y fatiga mental
- SANDIA: Refrescante y diuretica. Esta recomendada para las personas que padecen blenorragia, gonorea y sífilis.
- UVA: Descongestiona el higado y previene el cancer
- VINO: Disminuye el riesgo de ataques cardiacos, y tomarlo en las comidas evita en algunos casos intoxicaciones alimentarias.

Alimentos Orgánicos

Es posible que hayas oído hablar de los alimentos orgánicos: hace un tiempo que se está tratando de cuidar el medio ambiente, los recursos naturales, de vivir un poco más en sintonía con el planeta y, en consecuencia también, cuidar la alimentación humana y procurar que sea lo más natural posible.

De cualquier modo, puede ser que no tengas bien en claro qué se entiende, puntualmente, por alimentos orgánicos: básicamente, son aquéllos alimentos, en especial, frutas y verduras, que han sido producidos de forma tal que no se haya utilizado en ninguna de sus etapas de producción producto químico alguno, sean pesticidas, fertilizantes u otros.

Para que una alimento sea considerado “orgánico” no debe haber sido sometido a la acción de ningún químico tanto el producto en sí mismo como el suelo o la tierra en la cual se lo haya plantado y hecho crecer.

Los defensores de este tipo de alimentos aseguran que son más seguros y saludables (es posible que estén en lo cierto).

Sin embargo, producir alimentos 100 por ciento orgánicos no es sencillo: muchas veces los pesticidas pueden permanecer en cantidades mínimas por tiempos prolongados en los suelos o incluso éstos pueden contaminarse de otros suelos próximos.

Se puede citar también el caso de la leche: para que sea orgánica, la vacas deberían haber sido alimentadas con granos y pastos 100 por ciento libres de químicos y de manipulaciones genéticas. Asimismo, los vacunos no tendrían que haber recibido hormonas ni antibióticos.

Organicos versus Transgenicos